Pratiquer les positions inégales ou en pente

Combien de coups frappez-vous d’une position parfaite de la balle et des pieds dans une ronde de golf? À l’inverse, combien de coups sont frappés au champ de pratique d’une position inégale? Tous les terrains de golf sont construits à partir de surfaces inégales alors qu’au contraire, on construit les champs de pratique sur des surfaces plattes. Une des erreurs fréquentes que j’observe, c’est justement de ne pas ajuster notre position de frappe en fonction des pentes du terrain.

Essayons de modifier quelques éléments de notre position de frappe de façon à maitriser les positions inégales ou en pente.

Modifications de la position pour les coups en pente vers le haut ou vers le bas

1)  Assurez-vous que la posture des épaules est en fonction de la pente du terrain

2)  Positionnez la balle en fonction du haut de la pente, une balle vers l’avant pour les coups en montant, une balle vers l’arrière pour les coups en descendant.

3)  Frappez un bâton de plus pour les coups en montant (ex : un 6 plutôt qu’un 7) et un bâton de moins pour les coups en descendant (ex : un 8 plutôt qu’un 7).

Modifications de la position pour une balle plus haute que vos pieds

1)  Abaisser votre prise du bâton de façon à le raccourcir.

2)  Parce que votre position de frappe est plus «flatte» ou horizontale, celle-ci aura tendance à voyager plus vers la gauche (pour un frappeur droitier). Ajustez votre cible en conséquence. 

3) Parce que vous coupez votre bâton, frappez un bâton de plus

(un 6 plutôt qu’un 7)

Modifications de la position pour une balle plus basse que vos pieds

1)  Sélectionnez un bâton de plus  (un 6 plutôt qu’un 7).

2)  Parce que votre posture de frappe est plus «au-dessus de la balle», celle-ci aura tendance à voyager plus vers la droite (pour un frappeur droitier). Ajustez votre cible en conséquence. 

3)  Assurez-vous de plier davantage les genoux et le tronc de façon à atteindre la balle qui est plus basse, donc plus loin de vous.

En résumé, soyez créatifs, surtout en pratiquant. Habituez-vous dans le champ de pratique à frapper de différentes pentes de terrain. De cette façon, vous serez préparés lorsque vous ferez face à ces situations sur le parcours.

 

 

À propos de l'auteur

Mary-Lee Cobick

Mary-Lee Cobick

Mary-Lee s'est jointe à Golf Professional Services, Inc. en 1997. Elle est présentement la gérante et la professionnelle en titre au Okeeheelee Golf Course. Originaire du Québec, elle a atteint le rang #1 des juniors au Canada en 1997. Elle a ensuite reçu le prix de la meilleure joueuse junior féminine au Canada.  En tant qu’amateur, Mary-Lee a été membre de l’Équipe Nationale de Golf du Canada de 1988 à 1993. En 2000, Mary-Lee a gagné 3 tournois de golf sur le tour Canadien et elle a été nommé joueur de l’année.

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