D’où vient la balle calottée ou “toppée” ???

C’est parce que la tête du bâton touche le haut du centre de la balle au moment d’impact.

Il faut s’imaginer par exemple un coup de pied dans le haut d’un ballon de soccer. Dans ce cas, le ballon roulerait au sol tandis que le coup de pied dans le bas du ballon à une certaine vitesse ferait lever le ballon.

Voici 4 raisons principales d’une balle calottée pendant un élan de golf :

  • La perte  de posture   (angles du dos-genoux  doivent être les mêmes  qu’à la position initiale de départ) avant le moment d’impact sur la balle

  • Le bras avant  (gauche pour les droitiers)  qui plie au lieu de  rester  allongé, car c’est le rayon du demi-cercle dessiné par la tête du bâton pendant le mouvement.

  • Le haut   du  corps  qui  tombe   vers  l’arrière    (perte d’équilibre),  à cause d’une mauvaise perception pour vouloir faire  lever la balle.

  • Les poignets  qui lâchent  (ne sont pas assez fermes  à l’impact) pour  prendre la balle par en-dessous alors que vous avez 13 clubs dans  votre sac  pour vous  aider  à faire lever  la  balle sans manipulations. Le poignet avant, gauche pour le droitier, devrait être  plat et non concave (‘’cupped’’),  aligné  avec le bras et former  une ligne droite à partir de l’épaule  avant  jusqu’au bout du bâton.


Ceci vous éviterait aussi les tendinites !!!

Petit exercice qui vous aidera à être plus régulier dans vos coups et à sentir un meilleur impact, contact sur la balle.

Placez un « tee »2 à 3 pouces devant la balle vers la cible et essayez de faire partir le « tee » après la balle. Ceci vous aidera à toucher le bas de la balle pour ainsi la faire lever.

À propos de l'auteur

Denise Lavigne

Denise Lavigne

Denise Lavigne enseigne le golf depuis plus de 25 ans. Elle est une membre de classe A de la LPGA, CPGA et Swiss PGA. Elle est également membre de l’Association canadienne des entraîneurs en plus d’être entraîneuse de golf certifiée avec le Titleist Performance Institute.Elle a graduée de  FIU Florida avec un “Golf Scholarship”, obtenant un baccalauréat en sciences avec spécialisation en éducation physique. Denise enseigne maintenant à Deer Creek à Deerfield Beach, en Floride et au Québec, pendant la saison estivale, au Golf Le Mirage et au Golf La Vallée du Richelieu.

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